Новая работа. Я уже ненавижу это и чувствую себя полностью подавленным

Я начал работать 2 недели назад и чувствую себя полностью подавленным и не знаю, что я делаю.

Иногда стресс от новой работы может сделать это с тобой, и нет ничего плохого в том, чтобы быть честным с твоим боссом. Однако то, как вы подходите к ситуации, может иметь большое значение.

В конце концов я ушел с работы с облегчением и провел всю поездку домой на машине, плача и боясь возвращаться в понедельник. Я даже не могу сейчас спать со всеми этими переживаниями и стрессами, которые я никогда не выучу и буду постоянно так себя чувствовать.

Звучит так, как будто вы держите эти заботы и чувства при себе, которые накапливаются внутри и вызывают ваши эмоции.

Мои два цента, вы должны попросить вашего менеджера встретиться с вами, чтобы вы могли поговорить о ваших заботах. Вместо того, чтобы говорить своему менеджеру, что вы чувствуете, что определенный человек не дает вам достаточного обучения, вы можете вместо этого сказать своему менеджеру, что чувствуете, что вы не получаете достаточного обучения (не позволяя другому человеку участвовать в этом).

Вы не хотите говорить так, как будто вы жалуетесь, а скорее поднимаете проблему и хотите работать вместе с вашим боссом, чтобы найти решение. Кроме того, постарайтесь быть конкретными при встрече с боссом. Дайте ей/ему знать, над какими областями обучения вы хотели бы работать больше.

У меня была похожая проблема в прошлом. Примерно через месяц после работы я почувствовал себя перегруженным проектом, над которым я работал. Я поговорил об этом со своим боссом, и это привело к тому, что я получил помощь в той области, с которой мне пришлось столкнуться. Поверьте, у меня тоже были те дни, когда я не хотела возвращаться на работу в понедельник. Но как только я смог решить проблему, я обрел уверенность в себе и был очень счастлив продолжать работать там.

Я согласен с Эдгаром: это естественно - время от времени чувствовать себя перегруженным. Нужно общаться, что у вас трудности и вам нужна дополнительная помощь.

С учетом этого мне бы хотелось взглянуть на ситуацию с другой точки зрения:

Это рабочее место звучит не только невероятно хаотично, но и очень плохо организовано.

Другими словами, ощущение перегрузки не только естественно для “новичка”, но и было бы реакцией гораздо более опытного человека. Сама по себе атмосфера звучит более чем немного ядовито, без всякой помощи, без доверия, и в то же время подвергает вас жалобам клиентов и других людей.

Это звучит так, как будто вас настраивают на неудачу.

Посмотрите на всю эту ситуацию, как на большую возможность для обучения. Найдите время, чтобы впитать как можно больше информации, и перестаньте напрягаться, потому что я не уверен, что увольнение из такой компании не было бы благословением в маскировке. Поэтому сделайте глубокий вдох и постарайтесь немного расслабиться:

• Разгневаны ли клиенты, что их продукция не доставляется? Ничего не поделаешь - твоя работа должна быть одобрена кем-то, кто на самом деле не утруждает себя этим.

• Потребуется 6 часов, чтобы понять, как выполнить задачу, которую любой, кто имеет необходимую подготовку, может выполнить за 20 минут? Вы не виноваты - они не потратили время на обучение!

• Всегда вежливо просите больше обучения, больше обратной связи, и сообщите ответственным сторонам, что работа ждет рассмотрения - но на этом ваши обязанности заканчиваются.

Попробуйте оторваться от стресса и просто сосредоточьтесь на том, что вы можете получить, и что вы можете отойти от этой работы с.

Вы можете попробовать укрепить его до 1 года, а затем найти работу в компании, которая на самом деле вменяется. Однако, если вы прорветесь через этот барьер и возьмете контроль над этой должностью, вы можете обнаружить, что вы можете преуспеть, будучи в состоянии держать себя в руках и доставлять в хаотичной среде, где люди привыкли к ненадежности.

Я всегда считаю, что начать новую работу очень трудно. Я _люблю свою нынешнюю работу, но первые шесть месяцев были довольно жалкими. Я не чувствовал, что вписываюсь, не было ясно, чем я должен заниматься, и т.д. Так что это может быть просто “новое дрожание работы”.

В некотором смысле, это хороший знак того, что причина твоего несчастья в том, что ты не достаточно тренировался, потому что это временная проблема. Даже если ситуация с обучением не улучшится, ты, в конце концов, выучишь работу.

Никто не ждет, что ты будешь хорош в своей работе всего через две недели, даже если ты прошел отличную подготовку. Поэтому постарайтесь облегчить себе жизнь и ожидайте, что будете делать ошибки. Поговорите со своим руководителем о том, чтобы получить больше тренировок, и будьте открыты к тому, что вы чувствуете (стресс, беспокойство, что вы сделаете ошибки и т.д.). Может быть, они смогут что-нибудь устроить. Или, может быть, они скажут вам, что у вас все хорошо, и они знают, что для того, чтобы вы освоили эту работу, потребуется время. В любом случае, это, вероятно, заставит вас чувствовать себя лучше.

Попробуйте представить, как будет выглядеть работа, когда вы узнаете то, что вам нужно узнать. Думаете, вы будете удовлетворены? Если да, то я предлагаю тебе выдержать это. Если нет, то, возможно, это не та работа, которая вам подходит, и вы подсознательно осознаете это, и это настоящая причина, по которой вы испытываете стресс. В любом случае, постарайтесь взглянуть на ситуацию логически - не игнорируя свои чувства, а балансируя их с фактами.

В отличие от того, что говорят другие, новая работа НЕ должна быть такой подавляющей.

Одна или несколько таких вещей происходят:

1. Ожидания слишком высоки.

2. Профессиональная подготовка очень плохая.

3. Вы не достаточно опытны/умелы, чтобы делать эту работу.

Если вы достаточно уверены, что #3 - это не забота, чем она действительно проста.

Сядьте с вашим боссом как можно скорее и составьте план того, что они хотят, чтобы вы могли сделать на первую, вторую, третью неделю и так далее. Вы можете составить план на 4-6 недель по одночасовому звонку.

Оттуда вы можете управлять человеком, который вас обучает. Если он не удовлетворяет ваши потребности или не следует плану, то вы все трое можете позвонить или поговорить со своим начальником о плохом обучении. Я бы не стал ставить тренера в неудобное положение до тех пор, пока не появится план - они могут быть в той же лодке, что и вы.

[У меня тонны новых сотрудников. Мы даем им в основном 2 недели с очень маленькими заданиями, но, может быть, 1-2 маленькие вещи, которые мы хотим, чтобы они хорошо учились. Они могут начать разветвляться, делая больше вещей, если быстро их подберут. Напугать нового сотрудника - это глупо. В 90% случаев это вина менеджера, однако они могли нанять его неправильно"].